Propriétés et indications sur le plan physique
Propriétés particulières de l’huile essentielle et de l'hydrolat d’angélique
- Apéritive et digestive
- Antispasmodique
- Fluidifiante sanguine
Autres propriétés :
- Calmante nerveuse
- Sédative
- Diurétique
- Stimulante du système lymphatique et hormonal (équilibrante de la cortico-surrénale et simulante des oestrogènes)
Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle d’angélique sur le plan physique
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
Bienfaits immunitaires :
- Fatigue : diluer l'HE avec une huile végétale et masser le long de la colonne vertébrale, ou en olfaction, en diffusion, ou l'hydrolat en inhalation.
- Infection virale ou bactérienne : en olfaction, en diffusion, en l'hydrolat inhalation, ou diluer avec une huile végétale et masser le dos et les plantes de pieds, également par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
Bienfaits cutanés :
- Infections cutanées (bactériennes, virales, fongiques) : furoncle, impétigo, mycose, zona, panaris : diluer l'HE avec une huile végétale.
Bienfaits digestifs :
- Appétit (manque) : en olfaction, en diffusion, l'hydrolat en inhalation, ou diluer avec une huile végétale et masser le ventre.
- Colites : diluer l'H.E. avec une huile végétale et masser le ventre.
- Gaz intestinaux, flatulences, ballonnements : diluer avec une huile végétale et masser le ventre, ou par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
- Spasmes abdominaux : diluer avec une huile végétale et masser le ventre.
- Troubles digestifs, digestion difficile : diluer avec une huile végétale et masser le ventre, ou par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
Bienfaits uro-génitaux :
- Syndrome prémenstruel : diluer avec une huile végétale et masser le ventre ou boire 10ml d'hydrolat dans un demi verre d'eau minérale 3 fois par jour.
Bienfaits cardio-vasculaires et circulatoires :
- Hypertension artérielle : diluer avec une huile végétale et masser les jambes des chevilles vers le bassin, ou par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
- Troubles circulatoires : diluer avec de l’huile végétale et masser les jambes des chevilles vers le bassin, ou par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
Propriétés et indications sur le plan psycho-émotionnel
Propriétés particulières de l’huile essentielle et l'hydrolat d’angélique
- Equilibrante et calmante du système nerveux autonome (sympathique et para-sympathique)
- Sédative nerveuse
Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle d’angélique sur le plan psycho-émotionnel
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
- Angoisse et anxiété : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et faire un massage du dos, également en bain (5 gouttes mélangées au savon). L'hydrolat à vaporiser sous la langue 3 à 5 fois par jour.
- Dépendances : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et faire un massage du dos, également en bain (5 gouttes mélangées au savon). L'hydrolat à vaporiser sous la langue 3 à 5 fois par jour.
- Fatigue nerveuse : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et faire un massage du dos, également en bain (5 gouttes mélangées au savon). L'hydrolat à vaporiser sous la langue 3 à 5 fois par jour.
- Humeurs changeantes (cyclothymie) : en olfaction, en diffusion, en inhalation.
- Nervosité et agitation intérieure : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et faire un massage du dos, également en bain (5 gouttes mélangées au savon). L'hydrolat à vaporiser sous la langue 3 à 5 fois par jour.
- Sommeil (difficulté d’endormissement, insomnie, troubles du réveil) : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et faire un massage du dos, également en bain (5 gouttes mélangées au savon). L'hydrolat à vaporiser sous la langue 3 à 5 fois par jour.
- Spasmes nerveux (abdominaux) : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et faire un massage du ventre et du plexus solaire, également en bain (5 gouttes mélangées au savon). L'hydrolat à vaporiser sous la langue 3 à 5 fois par jour.
- Stress : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et faire un massage du dos, également en bain (5 gouttes mélangées au savon). L'hydrolat à vaporiser sous la langue 3 à 5 fois par jour.
Précautions d'emploi de l'huile essentielle d'angélique
L’huile essentielle d’angélique est à éviter chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que chez les enfants de moins de 5 ans, sauf en olfaction.
De par l’effet photo-sensibilisant de certaines molécules (coumarines), il est également conseillé d’éviter toute exposition au soleil après son application.
L’usage interne doit se faire exclusivement sur les conseils d’un thérapeute.
Les personnes sujettes aux saignements ou souffrant d’hémophilie ne devront utiliser l’angélique que sur les conseils d’un thérapeute. Même précaution pour les diabétiques.
Remarque :
On trouve également une huile essentielle extraite de la semence d’angélique.
Il existe plusieurs variétés d’angéliques aux propriétés thérapeutiques différentes : Angelica sinensis ou Angelica polymorpha (Angélique chinoise), Angelica glauca (Angélique glauque), Angelica archangelica var. himalaica (Angélique saint), Angelica tschimganica (Angélique tschimganica).
Ces précautions d'emploi ne sont pas d'application pour l'utilisation de l'hydrolat.
L'exposition au soleil après l'utilisation de l'hydrolat par voie interne aide à lutter contre la dépression.
Où trouver l'hydrolat d'Angélique?
